职场有云“金三银四”，此时正值空缺岗位较多的时期。笔者采访中发现，在这些跳槽者当中，多了许多“白骨精”的身影。不仅在一线城市，前不久在杭州、福州等地举办的女性专场招聘会上，除了一如既往的应届毕业生和下岗再就业女性以外，也不乏白领丽人的身影。究其原因，与职场女性对工作的满意度偏低、亚健康状态催生跳槽心理有关，对此有关专家也建议女性今后可尝试更加灵活的就业方式。

●“职场妈妈”对工作的满意度偏低

近几年来，随着女性就业机会的不断增多，职场女性跳槽的现象也随之增多，在经济发达地区，女性跳槽比例甚至高达50%。日前，亚洲领先的整体招聘解决方案提供商——科锐国际人力资源公司发布的《2011年职场女性工作与生活状态调查报告》结果显示：在北京、上海、广州三地主要CBD商圈写字楼内工作的职场女性，21-28岁的白领女性中有过跳槽经历的为45%，28-40岁的白领女性中有过跳槽经历的为53%。由此可见，对于现代白领女性来说，跳槽已经不只是一时的流行，而渐成一种普遍潮流和趋势。

在职业满意度方面，调查结果显示，30岁至40岁的职场女性满意度最低，这部分职场女性大多已经成为“职场妈妈”。受访者表示，她们的年龄段决定自己不得不面临生活与工作平衡的压力，于是对前途以及“钱”途开始担心，在激烈的职场竞争中担心自己会被社会淘汰。调查发现，部分职场女性已出现比较明确的逃避职场的情绪，甚至有33%的被访者希望再苦干几年，回家做全职太太 。相比之下，41－50岁女性工作满意度值最高；而在21-30岁被调查职场女性中，近六成的女性表示对职场发展有困惑和迷茫。

笔者了解到，跳槽已成为相当一部分“80后辣妈”热衷尝试的新“营生”。半年前跳槽到某知名外企、女儿已经一岁的白领赵小姐说：“我的愿望不是抛开家庭，单独成就一番事业，所以怎么样能够有效平衡事业、家庭之间的关系，是我在跳槽时考虑的一个重要因素。”

早有调查显示，女性跳槽比例比男性的比例高出14%，而在跳槽成功的中层女白领中，实现薪资比同阶层的男性白领高出5个百分点。传统印象里女人的就业观是稳定压倒一切，为何现代白领青年女性的职业流动意识和行为明显高于男性呢？专家分析指出，男人往往会为了自己的事业而跳槽，他们考虑的是职位高低、薪水多少、上升空间……女人往往为了自己的家庭而跳槽，她考虑的是丈夫事业、孩子求学、老人健康……所以女性面对跳槽，会有更多的释然和勇气。

●“白骨精”催生跳槽心理源于亚健康状态

在某一流IT公司服务了三年的李媛新近跳到了一家通讯企业。她告诉笔者：“我早已厌倦了3年多始终不变的工作，几乎天天加班，我没有充足的私人时间，享受不到生活的乐趣；一直在等加薪升迁的机会，但是感觉希望越来越渺茫了。”李媛在选择第二份工作时非常慎重老练，对环境、人员、发展空间、公司背景及所处位置都一一作了考量，至于年薪，在她看来并不仅仅是眼前利益，而是对未来的一个保障。回顾3年不变的工作，李媛时有懊悔自己没有提早做决定逃出来，她笑着自嘲道：“以前自己傻，觉得女人工作还是踏实点儿好，但是现在再也不愿意在一个地方绑死自己了。换工作可以让自己学到更多的工作经验，为自己的发展带来更广阔的空间。而且对于企业而言，我认为也能形成一种竞争机制，让公司保持活力。长期固定在一个公司，是对生产力的一种束缚。”

“工作的压力太重，压得我喘不过气”；“工作的环境太差，得不到好的待遇”；“特长难以发挥，实现不了自身价值”……这些都是意欲辞职跳槽的职场女性经常抱怨的字句。专业调研机构指出，金融危机之后，职场竞争压力日趋增大，女性由于自身独特心理、生理状况，身体更容易疲惫。她们希望能找到压力较小、相对安稳的工作。与此同时，女性的自我意识有所上升，越来越多的职场女性特别是中高端职位的女白领越来越看重自我价值的实现，她们希望在竞争中以跳槽方式求得更好的发展机会。

据世界卫生组织调查，全球有75%的人处于亚健康状态，这其中白领女性亚健康的比例更是高达85%以上。身心疲惫、烦躁失眠状况成为女性健康的最大杀手。而近年来白领女性对于自己的身体健康也越来越关注，据调查，接近八成的白领女性对于目前的身体状况不满意或感觉一般。科锐国际受访者表示，女人到了三四十岁，对自己所从事的工作开始产生一种依恋，不再似二十来岁那样无所谓，同时又有一种危机感，甚至开始对老板察言观色；身体经常感到疲劳，休息也于事无补。转换职业或行业，寻求一个压力较小、相对安稳的工作成为大多数从业者的心态。

另外，超过九成的职场女性遭遇职场危机困扰，除了工作压力和担心自己健康状况以外，工作地点离家远近、收入和升迁机会有无局限等也是女性们极为关注的因素之一。科锐国际《2011年职场女性工作与生活状态调查报告》显示，43%的被调查者认为目前的工作量与收入不成正比、工作辛苦；20%的被调查者希望工作单位能够距离住所更近；20%的职场女性希望能够内部升职；在不断为自己“充电”的女性中，越是教育背景、技能较低的女性，“充电”意识越弱。相关人力资源专家认为，在职业生涯中，女性更需要关注个人成长与学习，同时注重文化资本与社会资本的双重培养。职业女性经理人李廿认为：“跳槽能够让自己以重获新生的方式永葆生命力。无论是作为一个个体，还是作为一个公司，都存在永续经营的问题。我是否想把自己永久地很完美地经营下去，这时候跳槽就成为经营自己的一个手段。打个比方，我开车驶往某个目的地，开着开着，我发现正在行驶的这条车道有点塞车或前车太慢，我可能会选择变线超车，走了一段之后可能又要重新选择。跳与不跳只是两种方式，要平衡使用，重要的是你要拥有并明确自己大的目标，还要给自己所做出的选择一个充足的理由。”

●专家提议女性可尝试灵活就业方式

其实，白领丽人们对于自己的跳槽也并不总是“信心满满”的，在笔者的采访中，会计师王女士表示，跳槽虽然能获得新的机会，但却是以牺牲过去积累的人脉作为代价的。做销售的裴小姐谈到，新环境有诸多不确定性，是否真正适合自己还有待去体验，这也往往导致了再一次的跳槽，甚至连锁跳槽的发生。人力资源专家李辰指出，面对一个新环境，一些从未相处过的同事和领导，你必须重新表现出十倍百倍的努力和热忱去重新证明自己的实力，以便建立起他人对自己的信任。面对 “白骨精”们尤其是职场妈妈的难题，科锐国际人力资源专家建议：职场妈妈们不妨尝试近些年在国内兴起的灵活就业方式，一方面不需要朝九晚五长期任职在某一固定岗位，可以分配出较充裕的时间给家庭，同时又不会与社会脱节，过早终结自己的职业生涯，做到工作生活两不误。而对于那些初入职场不久、尚未确定自身最适合岗位的年轻职场女性，通过专业的第三方灵活用工机构，可以到多家公司进行短期工作，通过这种途径获得多个实践的机会，有助于对自己的职业发展做出准确定位。

对于跳槽，职业经理人陈征宇谈到，每一个人在跳之前都需要慎重、缜密地思考。科锐国际的人力资源专家建议，中高端职业女性面对跳槽还需谨慎，首先，必须对自身有清晰的认识，对相应跳槽岗位也要有足够的了解，从而对跳槽风险和机会做出正确判断；除此之外，职场女性需要加强自己的人脉积累，多参加行业类型的研讨会及社交活动，锻炼自己的商业敏感度并及时掌握行业内信息；同时，保持与几位专业猎头顾问的联系，一方面可以获得更多工作机会，另一方面在跳槽时可以获得有针对性的建议。